21/09/2017

Como evitar a acne e suas cicatrizes?

O surgimento de acne incomoda tanto esteticamente quanto fisicamente e suas cicatrizes podem ser severas na pele. Preparamos algumas dicas, confira!

As causas da acne são as mais diversas e dependem de caso a caso, somente um dermatologista pode identificar. Problemas hormonais, genéticos e má alimentação são alguns exemplos. De modo geral, sinalizaremos alguns cuidados úteis gerais mas que não substituem uma consulta, procure sempre um profissional!

A alimentação correta é um dos primeiros passos para evitar a acne, é importante começar tratando de dentro para a fora. Com uma alimentação mais saudável e equilibrada, o organismo terá menos toxinas, o que evitará o aparecimento de espinhas.

Se sua pele é oleosa, indicamos intercalar o sabonete facial com um sabonete de ácidos, pois este vai a equilibrar o pH da pele e fazer uma limpeza mais profunda, ajudando a desobstruir os poros, eliminar células mortas e resíduos. Para quem tem manchas, também é indicado, pois ele atua no clareamento Não esqueça do uso do protetor diariamente.

A espinha apareceu? Não esprema! Nossas mãos, mesmo que limpas, ainda assim carregam bactérias que podem ocasionar maiores inflamações. Lave bem o local da acne com cautela e em seguida passe um creme ou gel secativo, indicamos o creme secativo e ultra hidratante da Eccos. Quando se espreme a espinha, há uma probabilidade maior de mancha e até mesmo cicatrizes mais rigorosas.

Para evitar manchas, também é importante evitar a exposição excessiva ao sol, principalmente em entre as 10h às 17h. Reaplique o protetor solar a cada 2h para manter sua pele protegida. Para peles oleosas e acneicas, procure utilizar protetores adequados. 

Dica de ouro: adote o uso da água thermal! Ela ajuda a manter a elasticidade da pele, possui alto poder hidratante. No calor ela refresca e cuida da saúde da sua pele. Borrife-a no rosto quando achar necessário, principalmente antes de dormir e ao acordar.

Pele totalmente seca e opaca não é sinônimo de pele livre de espinhas! Lembre-se de que tudo em excesso é prejudicial. A oleosidade regulada é importante para o equilíbrio da pele, caso a mesma sinta que está ressecada, pode haver o efeito rebote, ou seja, vai entender que precisa produzir mais oleosidade e consequentemente a pele ficará mais oleosa, propensa ao surgimento de cravos e espinhas. A mantenha sempre hidratada!